- さすらい記録
- 0730 自宅出発
- 08:50 新神戸駅
- 09:04 登山スタート（標高48m）
- 09:34 布引の滝へ（標高143m）
- 10:04 貯水池周辺（標高217m)
- 10:35 標高313m
- 10:54 標高414m
- 11:17 さくら茶屋で休憩（標高515m）
- 11:48 天狗道を登る（標高590m）
- 12:18 掬星台到着！（標高690m）
- 13:12 下山開始・山寺尾根コースへ（標高678m）
- 13:30 急坂の始まり（標高574m）
- 13:42 道迷いしそうに…（標高472m）
- 14:06 まだまだ続く急坂（標高364m）
- 14:21 標高259m
- 14:39 市街地へ（標高157m）
- 15:02 下山完了（標高57m）
- 登山後：ふじ温泉で疲れを癒やす
- [感想]
さすらい記録
記録： 2025.12.10（水）
天候： 晴れ
場所： 摩耶山
出発： 新神戸駅（JR)
到着： 阪急六甲駅（ふじ温泉）
道程：[1] 新神戸駅→[2] 布引の滝→[3] 桜茶屋→[4] 掬星台→[5] 山寺尾根→[6] 護国神社→[7] ふじ温泉
歩行：5時間
距離：約 9.9Km
体力：★★ (上り下りとも少しハード）
技術：★★ (下りは滑りやすい）
見所：★★★ (掬星台）
お店：★ (コンビニ）
駐車： 掬星台
トイレ：布引の滝、さくら茶屋、掬星台他
備考：
この数年、登山らしき活動から遠く離れていた感がある。そのため、体力、筋力とも衰えてきた。これで配管と一念発起して、登山にでかけることにした。まずは、いき慣れたところから。
0730 自宅出発
とにかく、出発することにした。
08:50 新神戸駅
西出口に進んでしまった。全く反対方向だった。地上に出てから気がついた。5分ほど歩いて、新神戸駅の１階にたどり着いた。
09:04 登山スタート（標高48m）
快晴に恵まれた今日、摩耶山への登山をスタート。標高48mの登山口から、いよいよ登り始める。朝の澄んだ空気が心地よい。
出発時のザックの重さは約5kg。バーナーや食料、防寒着などを詰め込んだため、少しずっしり感がある。若い頃と違って、60代となると装備の軽量化が課題だ。もっとコンパクトにしないと、と思いながら歩き始める。
09:34 布引の滝へ（標高143m）
登山開始から30分。布引の滝に到着！ まずは雌滝、そして雄滝と、水の流れる音に癒やされる。快晴の日差しに照らされた滝が美しい。滝のマイナスイオンを浴びながら、しばし休憩。登山のスタートから、こんな素敵な景色に出会えるとは幸先がいい。
10:04 貯水池周辺（標高217m)
布引の滝から貯水池へ。貯水池の周りは紅葉が見事だった！ 赤や黄色に色づいた木々が、青い空と水面に映えて美しい。登山開始から1時間が経過したが、景色に見とれながらの登山は疲れを感じさせない。
10:35 標高313m
標高300mを突破。ここまで来ると、木々の間から時折見える景色が変わってきた。登山道の傾斜も少しずつ急になってきている。
10:54 標高414m
標高400mを越えた。登山開始から約2時間。息が上がり始めるが、まだまだ体力は残っている。水分補給をしながら、マイペースで登る。
11:17 さくら茶屋で休憩（標高515m）
さくら茶屋に到着！ ここは六甲全山縦走でも何度も通った、懐かしい場所だ。ベンチに腰を下ろして小休憩。エネルギー補給をしながら、次の天狗道に備える。この先がいよいよ本番だ。
11:48 天狗道を登る（標高590m）
さくら茶屋から摩耶山に向けて、天狗道に入る。名前の通り、天狗が住んでいそうな険しい道だ。登りがきつい！ 急な斜面を一歩一歩踏みしめながら登る。
途中、ザックの肩紐が肩に食い込んで痛む。出発時の約5kgという重さが、徐々に肩に負担をかけてきている。もう少し軽くしたいところだ。標高600m手前まで到達。もうすぐ山頂だと思うと、自然と踏ん張りがきく。
12:18 掬星台到着！（標高690m）
ついに掬星台に到着！ 標高690m、登山開始から約3時間強。天狗道の急登を登り切った達成感がすごい。
そして、この景色が最高だった！ 快晴の空の下、眼下には神戸の街並みが広がり、大阪湾、そして遠くは大阪市街まで見渡せる。「掬星台（きくせいだい）」の名前の通り、まるで星を掬えるほど高い場所にいる気分だ。
まずは、カップ酒を山の神様に捧げる。無事にここまで登らせていただいたことへの感謝だ。そして、バーナーでお湯を沸かし、カップ麺の昼食。360度の大パノラマを眺めながら食べるカップ麺は、どんな高級料理にも勝る格別の味だった。
13:12 下山開始・山寺尾根コースへ（標高678m）
景色を堪能し、十分に休憩を取った後、いよいよ下山を開始。山寺尾根のコースを下ることにした。今日はダブルストック（トレッキングポール2本）を持参している。「下りは楽だろう」と思っていたのだが…
13:30 急坂の始まり（標高574m）
下り始めて20分ほど。山寺尾根は想像以上に急坂だった！ しかも、落ち葉に埋もれているため、足元が見えにくく滑りやすい。ダブルストックのおかげで、なんとか転倒は避けられている。ストックで体を支えながら、一歩一歩慎重に足を運ぶ。すでに膝が笑い始めている。
13:42 道迷いしそうに…（標高472m）
下山は登りとは違う筋肉を使う。標高を200m以上下げたが、足がガクガクしてきた。しかも、道が狭くて道標も少なく、道迷いになりそうになる。周囲をよく確認しながら、慎重に進む。落ち葉で道が隠れているので、本当に注意が必要だ。
山寺尾根で出会ったのは、一人だけ。静かなルートだが、それだけに人が少なく、少し心細い。ダブルストックに体重を預けながら、慎重に下りていく。
14:06 まだまだ続く急坂（標高364m）
下りの辛さが本格化。膝への負担が大きく、かなりしんどい。急坂と落ち葉の組み合わせは、登りよりも下りの方が何倍も大変だということを、身をもって実感している。
14:21 標高259m
標高を400m以上下げた。足の疲労がピークに達している。「もう少し、もう少し」と自分を励ましながら下る。
14:39 市街地へ（標高157m）
ようやく山道を抜けて市街地に出た。「やっと平地だ！」と思ったのも束の間、市街地に出てからも坂道が続く。疲れ切った足にはこの坂道もなかなか辛い
15:02 下山完了（標高57m）
ついに下山完了！ 総行動時間約6時間の登山が終了した。足はパンパンだが、無事に下りてこられてホッとする。
登山後：ふじ温泉で疲れを癒やす
そして、下山後はふじ温泉へ直行。昔ながらの銭湯で、料金は450円とリーズナブル。温かいお湯につかって、ほっと一息。ガクガクだった足の筋肉がゆっくりとほぐれていく。今日の疲れが気持ちよく癒されていく瞬間だ。
登山の後の温泉は、本当に最高のご褒美だ。しかも450円でこの満足感は最高のコストパフォーマンス！
[感想]
- 快晴で最高の登山日和
- 天狗道の急登はきついが、登り応えがある
- ザック約5kgが途中から肩に食い込んで痛む。軽量化が必要
- 掬星台からの眺望は期待以上の絶景
- ザックの軽量化が課題。5kgでも肩に食い込んで痛む。若い頃と違って、60代となると軽量化の工夫が必要
- ダブルストックは必須！ 今回はストックがなければ下山は無理だっただろう
- 山寺尾根の下りは急坂＆落ち葉で滑りやすく要注意
- 道が狭く道迷いしやすいので慎重に。YMAPが役に立った。
以上
